光復中醫診所的部落格

過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」，統計上約有四分之一的成人和三分之一以上的兒童為此所苦腦，台北市的學齡兒童更高達百分之三十三羅患有過敏性鼻炎。

過敏性鼻炎的三大症狀-------揉眼睛、揉鼻子及清喉嚨。

常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞等三大症狀，並且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感，因此罹患有過敏性鼻炎的人常常喜歡揉眼睛、揉鼻子及清喉嚨。

臨床常見外觀症狀：

每當時節邁入冬季，鼻子就開始過敏，打噴涕鼻塞令人困擾？

過敏性鼻炎、過敏兒、氣喘，最佳治療季節！！！

三伏貼冬病夏治　　6成鼻過敏患者有效

青春痘-惱人的面子問題(光復中醫診所 李昭瑢醫師)

春春痘好發於開始大量分泌性腺荷爾蒙的青少年，過了青春期多數可自行痊癒，

另一高發期為四十多歲婦女，不過年齡只是因素之一，只要荷爾蒙分泌失調，任何年齡都可能出現。
而飲食、壓力、熬夜、空氣汙染、保養品使用不當、便秘…等都是誘發因素。

睡眠障礙
                            本文來自光復中醫診所李昭瑢醫師

如果您在該睡時，半小時內可睡著，隔天起床神清氣爽，那麼恭喜您，身體能全然放鬆.休息，健康就跟著您。
如果翻來覆去、難以成眠或眠淺易醒，連續１個月以上，甚至影響生活品質、疲倦、倦怠、焦慮健忘、工作效率下降、注意力無法集中，即是睡眠障礙。
睡眠障礙多半來自壓力，例如工作、感情、家庭、經濟、人際關係 的壓力，使腦力無法面對外在複雜多變的社會．

轉骨的概念

                                                 光復中醫診所黃泳瑞院長

　　天下父母心，望子成龍、望子成鳳。許多父母會為了即將邁入青春期的小孩尋求轉骨方劑，以期小孩發育成長有良好的體格，男孩高壯、女孩高挑，然而成長是一個複雜的過程，除了先天的遺傳之外，後天的營養、睡眠、壓力、運動、疾病等因素都是影響成長的重要因素。〝轉骨〞不得不慎啊！否則補之不對，反而導致小孩性早熟、成長板提早閉合，適得其反。

過敏鼻炎、張口呼吸
                   嚴重到牙齒矯正
　　                     本文出自於光復中醫診所-黃泳瑞院長

【 過敏是天意? 是人為? 】(光復中醫 院長 黃泳瑞)