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#睡眠障礙　
這裡來小小分享一下李昭瑢醫師的經驗談　
睡眠障礙多半來自壓力，其二是性格使然，

＃公主病-＃纖維肌痛症－#黃泳瑞醫師經驗談
患者肩頸痠痛、下背痛、關節刺痛、手腳發麻四處看診，服用止痛劑，做了一系列檢查卻始終找不出病因。嬌貴的程度好像一位被嬌生慣養的公主一般，故稱「公主病」。
纖維肌痛症也被稱作「神秘的疼痛症」，由於神經系統不正常的放電，病人除了會出現全身性的慢性身體疼痛外，也常合併有◎睡眠障礙、◎憂鬱、◎緊張性頭痛、◎大腸激躁症、◎間質性膀胱炎、◎注意力與記憶力減退、◎顳颔關節緊繃、◎骨盆疼痛等。
中醫將纖維肌痛症歸類為「痺」症，是「肝氣鬱結」、「腸胃積滯」、「脾腎氣度」，導致脈絡不通。在治療上除了用「通脈活絡法」通其氣脈，必須根據患者的病灶、病源，施以「疏肝理氣」或「補脾益氣」或「固胃利腸」或「補腎固氣」等藥方。

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#李昭瑢醫師好句分享心靈時間
心靈時間很久沒出現了🤔
這次的好句分享是“迷路也是一條路”
各位，在人生的道路上，我們常常都在做選擇做安排，甚至還會出現“不知道該怎麼辦”或者“人算不如天算”的時候。這時候，靜下心試試看，聽一下內心的聲音吧！

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