過敏性鼻炎俗稱「鼻子過敏」，統計上約有四分之一的成人和三分之一以上的兒童為此所苦腦，台北市的學齡兒童更高達百分之三十三羅患有過敏性鼻炎。
過敏性鼻炎的三大症狀-------揉眼睛、揉鼻子及清喉嚨。
常見的症狀為連續性打噴嚏、流鼻水及鼻塞等三大症狀，並且鼻子、眼睛、喉嚨常有搔癢感，因此罹患有過敏性鼻炎的人常常喜歡揉眼睛、揉鼻子及清喉嚨。
臨床常見外觀症狀：
1.鼻樑橫紋：常揉鼻子的病童，在其鼻樑根部可看到一道道的橫紋；同時鼻子
也會比較朝天。
2.黑眼圈：病童的下眼袋也會比較黑，這是因為鼻腔內的慢性發炎，導致淋巴
液回流不良而造成的。
3.丹尼氏線(Danial lines)：同時在下眼臉可看到數條由眼角內部向外觀散開的紋路，由於病童常喜歡揉眼睛所引起的。
4.鼻塞合併症：慢性鼻塞的結果，會造成張口呼吸、打鼾、嗅覺失靈、中耳炎、
聽力減退、頭暈、頭痛以及口臭等併發症。
5.鼻竇炎：鼻竇容易得到細菌感染而引起慢性鼻竇炎。
6.無法集中注意力：過敏性鼻炎所帶來這些令人不適的症狀，常造成病童無法
集中注意力，上課地無法專心。
自我保養小方法：
1.早晚出門，儘量戴口罩，以避免冷空氣的刺激。
2.每天數次用雙手食指循著鼻樑兩測上下按摩，以加強局部血液循環、增加抗力。
3.多喝溫熱開水或熱湯以溫暖腸胃可增強免疫力。
4.當然多運動是不二法門。
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